産後太りで周りの視線が気になる…。
下半身がなかなか痩せない
脚が浮腫みやすい・・・
など、こんな悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか？
いま20代を中心にすごい話題のベルミススリムタイツ♡
伸縮性があり、履き心地がいいので寝ている時でも快適に履けると噂になっています！！
今回は、ベルミスの効果的な履き方について、徹底調査いきたいと思います！
ポイントと注意点もご紹介！
- ベルミスは履き方で実感が違う？！
- ベルミスの効果的な履き方！
- ベルミスの履き方には注意が必要
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ベルミスは履き方で実感が違う？！
ベルミススイムタイツは、各部位ごとに圧力を変えむくみやすい脚のめぐりを良くするサポートをしてくれます。
さらに、特許出願中の6Dスパイラル構造で脚全体のツボを加圧し、スッキリとした理想の脚へと導いてくれるのです。
つま先まで覆われているタイツタイプなので、女性の悩みである冷え性対策にも最適です♪
結論から言いますと、正しい履き方で実感は変わってくるでしょう。
べルミスリムの履き方
- 前後の確認（タグが後ろ側にくるように）
- 片足ずつ手繰り寄せる
- 脚を通したら膝⇒太ももと交互に引き上げる
- お尻の位置を合わせ、お腹まで引き上げる
普段のタイツとほとんど同じで簡単に思えますが、初めてベルミスを履く方には履きにくく感じるかもしれません。
履き方のポイントは、しっかりと股下まで引き上げてお尻の位置を調節することです。
そうすることで、ベルミスが下がってきてずれることが少なくなります。
比較的しっかりとした生地で作られていますが、爪が引っ掛かったり、無理に引き上げようとすると伝線したり、穴が開いてしまう可能性がありますので丁寧に扱ってあげましょう。
ベルミスの効果的な履き方！
SNSから実感がある使い方を調査しました！
パンツの下とかにも履いておくことできるから立ち仕事の私には欠かせないアイテムになりそうです。
私は寝る前に履いてそのまま寝てますzzz寝る前に履いて朝起きると浮腫もとれてスッキリ！！
ベルミスを履きながら半身浴をすると、脚やせ効果を著しく実感したというお客様のお声をいただくことが多いです！ベルミスを履いて４０度のお湯に２０分間浸かると良いですよ！代謝UP×血流促進で蓄積した老廃物を汗から流しましょう！
引用元：Twitter
お風呂でもベルミスが使えるようです。40度以上のお湯につかると色落ちや縮んでしまったりするようなので温度には気をつけましょう。
運動時に履く
スポーツをするときに履くスパッツの代用にベルミスがおすすめです。
- 脚痩せは筋トレと有酸素運動がオススメ
- カラダ全体の脂肪を落とす＝脚の脂肪も落ちる
- 脚の筋トレ・マッサージ・ストレッチだけはNG
初めはヨガ・ウォーキング・ストレッチと簡単なものからでもOKです！
運動中圧がかかると、血行が良くなり新陳代謝アップにも期待できます。
仕事中に履く
在宅勤務やデスクワークが多く座っている時間が長い人ほど時間がたつにつれ脚の浮腫みひどくなっていきませんか？
座っている時だけでなく立っているときも同じです。
同じ体制が続いてしまうと、脚のめぐりが悪くなりパンパンに浮腫んでしまうのです。
ベルミスの加圧によってふくらはぎ、太ももに一定の力がかかり続けると巡りがだんだんと良くなっていきむくみ解消され、脚が軽く感じることができます。
食事中にも履く
美味しいご飯はたくさん食べたいけどダイエットもしたい…。
誰もが思っていると思いますが、そんな時は食事の時にもベルミスを履いてみるといいでしょう。
お腹が膨らむと、ベルミスの着圧で腹部がきつくなり自然と食べる量が減ります。
抑制できるので食べ過ぎてしまう方の食事量を減らすダイエットに期待できるかもしれません。
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ベルミスの履き方には注意が必要
ベルミスを着用する際の注意点は以下の通りです。
①かゆみ
ベルミスを履いていて「かゆみ」がでる場合があります。
かゆみの原因は、ベルミスの繊維が肌に合わないことと、締め付けによる血行不良が考えられます。
脚が乾燥したまま履いた場合もかゆみが起こることがありますので保湿をを心掛けましょう。
ナイロン・ポリウレタンの繊維が肌に合わない方は残念ですが、ベルミスの着用は控えた方が良いです。
②肌荒れ
肌荒れは運動時や、夏の暑い時期の移動などに注意がしましょう。
ベルミスを着用して運動すると、汗をかきやすくなりますが履き続けたままでいると蒸れによる肌荒れを起こす可能性があります。
汗をかいたら履き替えたり着用をやめたりしましょう。
③むくみ
正しいサイズのベルミスを着用しているとむくみが軽減されますが、ベルミスを履いていて浮腫む方はサイズが合っていない可能性があります。
小さいサイズを無理に履いていた場合、過度に脚が締め付けられて血行不良になりむくみやすくなるので注意しましょう。
④妊娠中
妊娠中は体型が変わりむくみやすくなったりしてベルミスを使いたくなる気持ちもわかりますが、肌が敏感になったりデリケートな時期なのでお腹の赤ちゃんのことも考えて控えておきましょう。
産後のケアとしてベルミスの使ってみるのがいいでしょう。
産後の使用開始時期は医師に相談の元行ってください。
ベルミスは夏に着用すると暑い？
ベルミススリム問わず他の着圧タイツでも言えることですが、密着度が高く着圧感もあるので少し蒸れやすくなってます。
営業で外回りをされている方やパンツタイプの方はなかなか履き替えるのが難しく、長時間履いていると蒸れてしい、かゆみや肌がかぶれてしまったりする可能性が出てくるでしょう。
さらに指先が蒸れると最悪の場合足先で菌が繁殖してしまい痒みが出ることもありますので清潔に保てる環境での使用がおすすめです。
夏場はおうち時間や職場のエアコンが効いた環境で使うことをおすすめします。
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ベルミスは履き方についてまとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、「ベルミスの効果的な履き方を徹底調査！ポイントと注意点も！」についてご紹介いたしました。
ベルミスは好きなタイミングで履くことができます。
いつもの生活に取り入れるだけで簡単にボディケアができるようです。
ただ、即効性はないので気長に続けましょう。
ベルミススリムタイツはSNSなどでの良い口コミも多く、公式サイトでは、お得なまとめ買い割引なども紹介されているので、興味のあるかたは、ぜひ試してみてください。
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