産後太りで周りの視線が気になる…。
ぽっこりお腹が気になる。
クビレが欲しい！
など、こんな悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか？
SNSで話題のギュギュギュ♡
口コミで見るギュギュギュの効果は本当なのでしょうか？嘘なのでしょうか？
今回は、ギュギュギュは効果なし？口コミ評判を徹底調査したいと思います。
- ギュギュギュは効果は嘘？
- ギュギュギュは効果は嘘という口コミはある？
- ギュギュギュは効果なしは使い方に問題？
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ギュギュギュは効果は嘘？
「ダイエットしてもいつも失敗する」「産後、体型が戻らない」「ポッコリお腹が気になる」こんな悩みを持っている方は多いのではないでしょうか？
その原因のは骨盤の歪みが関係していることが多いのです。
骨盤の歪みを放置していると、腰痛や肩凝りといった体全体に不調が出てきてしまいます。
さらに、姿勢が悪いと骨盤が歪みお尻が横に広がってより大きく太って見えたりということも。
そんな姿勢改善、ポッコリお腹の引き締め、ヒップアップに期待できるのがギュギュギュ！
履くだけで簡単に骨盤ケアをしてくれるので夏に向けてスタイルケアをしてみませんか？
さまざまな口コミがありますが、本当に実感があるか購入前に知っておきたいですよね＾＾
結論から言いますと、上手に活かして使用することで実感できる商品だと思います。
ですが、即効性はないので継続する必要があるでしょう。
リアルな口コミを見てみましょう▼
毎日毎日履き続けるのは大変でしたが、 これでしっかりくびれができちゃいました！！段階をどんどん下げれると とってもやり甲斐があります。 運動が苦手なので私にはぴったりでした。
私が目指してるスタイルのモデルさん達 皆、ギュギュギュ履いてて さすがにステマかも？と思ってても やっぱり買っちゃいますよね〜(゜▽゜)笑 届いて履いてみたらキッツ!!笑 履くのに15分以上かかりました。 でもすごい。。。 くびれの跡がつきました！！ これを週間にしたら定着しそうです！
結構キッツキッツでびっくり！！ 履くまでに一苦労。 変な冷や汗でてきました、笑 くびれがすぐにはできませんが、 毎日履いてたら確実にくびれます！！
変化としては、割と早くからくびれができてくるようです。着用時間で個人差はありますが早い段階で見た目の変化が出るのは嬉しいですね。
それと、みなさん口をそろえたように脱ぎ着が大変と書いてありました。それほどしっかり作られているので無理をせず短時間から初めてみてください。
ギュギュギュは効果は嘘という口コミはある？
トイレに行く時面倒だと思いました。ブラジャーと、ギュギュギュの間の肉が
ブヨって出るのが嫌であまりつけなくなりました。
少し大きめ？サイズを測って買いましたが緩かったです。
Sでよかったな
普段からガードルを履いているので、イマイチ凄さが分からず。そして、トイレのたびにホック外して装着するのに時間がかかります。
実感がなかったという声は少ないように感じました。
ホックが付いているのでトイレの時が大変のようですね…。
- 鼠径部が痛くなる
- すぐに体重が減らない
という口コミもありましたが、「サイズが合っていない」「即効性はない」ということがあるようです。
また、締め付けがツラくて着用時間が短いと変化が出るまでに時間がかかってしまう可能性があります。
あくまでも、サポートアイテムとしてみて毎日少しずつ着けることでだんだんと慣れてくるようなので、1週間程度は続けてみる価値は十分にあるのではないでしょうか。
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ギュギュギュは効果なしは使い方に問題？
正しいサイズ選びができていない？！
鼠径部が痛くなる、きつすぎるという方は正しいサイズ選びできていない可能性があります。
ガードルなのである程度締め付けは必要だと思いますが、小さすぎても大きすぎてもだめなので自分に合ったサイズを選びましょう。
サイズ展開は7種類あり自分に合ったサイズが選びやすくなっています。
そして、お腹・ウエスト・お尻部分に3段階調節ができるホックが付いています。
口コミにもありましたが少し大きめに作られているという書き込みもありましたのできつめの着圧感が好きな方は小さい方を選ぶといいでしょう。
＜例＞ウエスト60cm/ヒップ82cmの場合⇒Sサイズ
逆に締め付けすぎるのが苦手な方は、Mサイズを選ぶといいでしょう。
SサイズとMサイズどちらにも当てはまって悩んでいる方は、着心地をで決めるのもいいかもしれません。
着用時間に問題？！
ガードルの締め付けに慣れていない方はキツイという理由から1日の着用時間が短くなる方が多いようです。
気分が悪くなるまで履く必要はありませんが、少しずつ着用時間を増やしていくといいでしょう。
毎日続けて着用することで、骨盤が安定していき姿勢改善や引き締めといった実感を感じやすくなります。
使用するタイミングに決まりはありませんので、就寝時、仕事中、運動中にも着用できますよ＾＾
痩せやすい体質を作りを心がけよう
食事の時に気を付けるポイント！
- 糖質の取り過ぎに注意！（麺類・パン・白米）
- タンパク質を積極的に摂る
- 根菜類等噛み応えのある食材を取り入れよう
- 無理しすぎない
タンパク質はダイエットに有効な体脂肪燃焼ホルモンを活発にし脂肪を燃やすサポートをしてくれます。
合わせて、適度な運動を取り入れるとより脂肪燃焼がしやすくなります。
ですが、食事制限をしすぎてストレスをため込んでしまっては元も子もありません。
絶食は絶対にダメです。3食バランスの良い食事をしてダイエットする方が効率よく痩せることに繋げられるでしょう。
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ギュギュギュは効果は嘘？まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、「ギュギュギュの効果は嘘？口コミ評判を徹底調査！」についてご紹介いたしました。
ギュギュギュの口コミ評判は、良い方だと思います。
実際にくびれができた方、痩せたという方がいるので着用していれば変化を感じられるでしょう。
ギュギュギュはSNSなどでの良い口コミも多く、公式サイトでは、お得なまとめ買い割引なども紹介されているので、興味のあるかたは、ぜひ試してみてください。
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